jonssonbarn - en allround blogg

Nu är man hemma från stan, var ju hos sjukgymnasten och vi tyckte lika båda två, jätte trevlig kvinna och trodde ett tag att jag var hos en psykolog haha..;) Eftersom jag är så "spänd" runt axlar,hals och bröstrygg så var jag ju tvungen att kolla det har ju gått runt och haft ont sen i sommras! Och Anledningen till varför jag är så spänd där är för att musklerna har fått jobba alldeles för mycket än vad dom egentligen bör göra, överansträngt sig osv alltså när jag ska göra saker så gör dom musklerna det istället för bröstryggen = bröstryggen får inte jobba alls = inga brösmuskler tränas = dom glöms bort. Så dom musklerna som gör allt är som två stora gelekuddar på var sida, under axeln. Äcklig jag vet man kan krama ihop och flytta den. Så jag har fått övningar som jag ska göra varje dag i två veckor nu och sedan kommer jag tillbaka, då ska vi avgöra om jag ska få regelbunden massage eller akupunktur..

Bästa av allt är att jag inte behöver dra in på ridningen, hon var osäker i början och tyckte att jag bara skulle rida en gång i veckan men sen kom hon fram till att det inte behövdes. Tur det!:)